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发表于: 3 天前 | 显示全部楼层

  现在有许多女性因为患有多囊卵巢综合征而导致不孕,另外我们还会有皮肤粗糙、多毛、身体肥胖等异常行为表现,对女性的身心发展健康问题造成影响很大的危害。除了积极治疗之外,我们应该更加重视这种疾病,以促进疾病尽快好转。那么,多囊卵巢综合征需要注意什么呢?

  多囊卵巢患者雄性激素分泌增加,面部油脂分泌较多,因此会出现皮肤粗糙、皮肤多毛、痤疮等不适症状。严重者会抑制排卵,影响正常生育。想要缓解病情,首先要注意合理的饮食,建议平时多吃高纤维、低脂、低热量的食物,比如新鲜的水果、蔬菜、瘦肉、鱼肉等,避免吃动物的内脏、肥肉、油炸食物等高胆固醇、高油、高脂的食物,避免身体肥胖,导致病情更加严重。

  大多数患者都是超重者,临床资料显示,有些人积极锻炼,使身体脂肪堆积减少,体重减轻,可以恢复正常排卵,对恢复健康状况很有帮助。所以患者应该根据自己的体质,选择适合自己的运动,比如快走、慢跑、游泳、跳舞、爬山、骑自行车、打球等,坚持锻炼,不但可以增强体质,还可以减轻体重,有助于多囊卵巢病情的缓解。

  良好的心态有助于任何疾病的好转,如果多囊卵巢患者能更多地了解疾病,树立战胜疾病的信心,以良好的态度面对疾病,就可以用更少的时间多有所成就。所以当你心情不好的时候,你可以和你的朋友聊天,出去旅行,听轻音乐,放松,调整你的身心,这样你总是有一个良好的心态。

  昆明和万家医院温馨提示:患者在治疗发展过程中提高患者同时也要注意遵循医嘱,按时用药,不要私自停药。

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