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导读
三个多月就腰酸怎么办

  我才三个多月,从二个多月开始有时腰就酸到不行,弯下穿鞋都不行这是为什么,有什么好的方法,按这样下去到 详细

[提问/分享] 做试管婴儿之前需要做哪些准备?

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sonny53 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
在做试管婴儿之前,这几点,让你更有可能成功:
1、调理身体:
补充蛋白质、有营养的食物、多吃瘦肉、蛋类、鱼类、虾类、动物杆、海产品、蔬菜水果等等一样不落下的补充营养保持身体的精神。包括睡眠时间,身体的各项功能都要调整到最佳状态。
2、补充叶酸:
相信有经验聪明的女性都会在孕前3个月就开始补充叶酸。准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸,在神经管畸形高发区有85%预防率,在神经管畸形低发区有41%的预防率,此项科技成果被全球50多个国家广泛应用及借鉴。
3、积极心态:
除了你跟你的家人,医生一定是最希望你康复的那个人。试管婴儿需要较长的就医周期,在这期间,你需要多次跟医生沟通交流。
所以,在开始就医时,就一定要选择信任的医师,接下来就听从医生的治疗方法。同时,安排好自己的生活,均衡饮食,合理运动,为晋升准妈妈打好身体基础。
4、做好检查:
除了上面所说的之外,一定要做好各项检查,避免功亏一篑的可能。
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小溪xi 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层
作为试管婴儿路上奋战三年,经历了三次促排和七次移植的老司机,从我的血泪经验出发,讲讲我的感受吧!
在我自己的备孕群里,经常有准备做试管的姐妹问过我,要做试管的话,需要准备些什么呢?
从我个人的经验来说,在选择医院、医生、确定方案等细节之前,心理、身体、金钱这三方面的准备是每个人都必不可少的。

其中,重中之重,是首先要有强大的内心。什么意思呢?
一般要走到试管这一步的姐妹,都是在备孕路上奋斗了不短的时间,或者经历过一系列挫折,的。比普通备孕顺利的人来说,对成功往往更渴望,但同时,心理上也往往更加脆弱,或者说压力会更大。
很多人可能把做试管当成最后一根救命稻草,打个比方吧,就像是赌博一样,把身体、精力、内心对宝宝的渴望全部投入进去。越是备孕不太顺利的,越渴望一次扳回,赢得胜利。
但是,说实话,尽管有的医院移植成功的大数据,经过统计能达到60%甚至70%,但是针对每个人来说,具体到某一次是否会成功,却是不可预知的。有时候希望越大,失望也将越大。没有强大的内心,遇上挫折,可能就自暴自弃;面对失败,可能就怨天尤人。
我自己也曾经在试管屡次失败的一段时间里,陷入备孕焦虑症的困扰中。为了要一个宝宝,长达几年的折腾、煎熬,感觉已经失去了阳光与乐观,只剩下一心的焦虑、纠结与自卑。
可能在备孕路上奋斗久了,大家都会或多或少有这样的感觉。负能量确实很容易像滚雪球一样越来越大,让我们陷入恶性循环,做什么事都提不起精神。
还好,我没有被这种负能量纠缠太久,在第一个试管医院一促三移没有着床后,及时换了个医院。在新的医院里,他们的理念也比较先进与科学,通过运动、饮食、心理共同调节,配合试管疗程一起进行调整。慢慢地找到了自我救赎的法子,学着接受、面对,再通过健身、写作、旅游等方式慢慢地排解出来,及时把自己的情绪调整过来。
特别在我第七次移植时,其实真的没有想太多。可能是经历得多了,心脏强大了,脸皮也厚了。就本着“尽人事、听天命” 的想法,就是维持正常的生活,根本没有躺床,包括保持一周三次的健身、正常上班、正常饮食,尽量让心情放松,其他也不用想太多,交给医生去考虑,抱着大不了再重来的心理。
把自己的心态调节好,自己这才迎来了最后的成功。
其次,做试管还要有好的身体基础。
做试管之前,我一直以为自己身体还算不错,一年最多一次感冒发烧,体检各项指标也都很正常。但其实,这是不太够的。
之前的我一到冬天,就手脚冰凉,每天都要抱着热水袋、贴着暖宝宝、穿着雪地靴,晚上睡一整夜脚丫子都还是冷冰冰。更郁闷的是,是每个月大姨妈驾到时,是属于痛经中最严重的一种,膜样痛经,在第3天左右剧烈宫缩排出大块内膜,真的痛不欲生。
其实这些症状,就是身体欠佳的表现,对我备孕、试管也有很大影响,导致了我在胚胎质量不错的情况下,几次移植都无法着床。
后面咨询了医生,我才知道,像我这样的情况,是身体血液循环不好。这个时候,与生殖相关的卵巢、子宫等的血液供给不足,就产生了宫寒,以及卵子发育不好,卵巢萎缩等,子宫无法提供足够养分给胚胎生长,可能会影响到胚胎着床的稳定性以及胎儿的发育情况。
而当我在医生的建议下,通过健身、运动,增强心肺功能后,两三个月后,我自己就很明显地感觉到,血液循环加强,手脚整个暖起来了,身体的代谢循环整体得到全面改善。这样不但能改善宫寒,也通过血液循环输送更多营养到卵巢、子宫中,这样将大大增加怀孕的成功率哦!更没想到,之前因为吃药打针搞得整个人一圈肥肉,特别是肚子上圆滚滚的,通过一段时间的运动下来,整个结实了不少,甚至收获了低配版的马甲线呢!
在健身的同时,饮食上也有讲究。特别是对于我这样有点多囊、胰岛素代谢不太好的情况来说,要减少白米白面的摄入,多吃些五谷杂粮,少吃煎炸食物,要注意高蛋白高纤维、低油低盐、营养均衡。这样吃,其实也是一个养卵的过程,可以让卵子质量得到改善。
最后,做试管当然还需要经济基础了。
一般国内的医院,根据每个人用药、方案的不同,费用不太一样,但一个流程下来都大概需要3-5万元。如果是做三代试管、去异地或者海外做试管,就更贵了。
很多人也会问,是不是需要辞职专心在家备孕呢?
我认为不要冲动,需要综合各项因素考虑。有时候,备孕、试管是一个长期的持久战,没有人能肯定说你辞职几个月、半年、一年就能成功的。
我个人是不太赞成单纯为了做试管而辞职的。当然,如果工作很累很忙,或者直接到外地试管,根本没办法请假,那还是另当别论。
钱就是一个客观因素,自己坚持上班,能给老公减轻部分压力,贴补下家里的开销。
另外我想着重谈谈主观方面的感受。辞了职在家,很容易每天比较无所事事,刷手机、上网啊,泡在各种备孕论坛中,或者和试管群里的姐妹聊天。
每天身边围绕着这些试管相关的话题,神经难免绷得紧紧的,心情难免会烦躁焦虑,这样又很容易影响到家人的情绪,特别是老公辛苦工作一天回来,对着焦虑不堪的我们,也许或多或少也增加了他们的烦躁感。
如果有个不算太辛苦的工作,能很大程度上转移对备孕的注意力。毕竟即使是做试管,也不用每天一直跑医院,进周后顺利地话去个十几次,B超抽血即可,取卵和移植当天请个假,我想大部分公司还是可以允许的。
我始终觉得,不管是单身还是已婚,女人都要独立自主。我也听说过不少为了试管最后失败离婚的例子,失去老公,没有孩子,没有工作,这样的日子实在太残忍了!
不管是不是做试管,还是尝试自怀,宝宝都是我们生命中的锦上添花,要先把自己的生活过好,在做试管之前,让自己成为“美锦”,做好各种准备,才更配得上可爱的宝宝的到来哦!
以上,希望能给各位姐妹一点启发或者是鼓励,更希望能传给大家一些正能量与好孕气,大家孕气都旺旺哦~
(更多试管体会与经验,欢迎关注我哈~)

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zr888 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层
很多做试管失败的患者们会有这样的烦恼:“试管婴儿就只是取卵、取精、融合这么简单吗?”那为什么有人一次成功,有人反复失败呢?隔三差五地监测排卵,令人生烦,那么多的促排方案,质量、价格和成功率都扑朔迷离,即便挑选了半天,能否成功依然是个问题。
其实,试管婴儿技术和其他普通的疾病一样,都能根据每个人的情况调整,不同的身体基础和心理预期,医生自然要进行个性化的治疗方案制定。
那么,是否可以提前做好准备,让试管之路更通畅些呢?下面介绍几个准备方面,帮你省钱省时省心。
尽可能全面地了解你的身体
对于检查一块,可能大家已经烂熟于心,在进行试管前,女性朋友们先去检查一下自己的激素水平(性激素六项),以及子宫和卵巢的情况是否完好(如子宫内膜、肌瘤以及卵巢大小等方面)。
重点还要看看卵巢储备功能的一些指标,如化验查AMH、B超下看卵泡数等。这些指标可以帮助医生、帮助你进行针对性的调理。
虽然医生们总是让我们反复检查,因为有些检查只能说明那个时段的状况,时过境迁,现在的身体仍需重新评估。但这并不意味着以往的结果就没有意义了。
许多过去的情况与目前之间是相互关联的。例如,以往就发现了输卵管不通畅,存在积液,又或者做过通液术等,这些检查或治疗的过程会有详细的描述、记录,对判断现在的情况仍有价值。
尤其应该注重的是手术史,例如子宫肌瘤摘除术,或者其他较大的开腹手术等,不同的手术操作方式、手术过程会导致不同的结果,这些都会对受孕造成干扰,值得重视。
除了检查,还有一些小的细节需要注意。
调整饮食,备足营养
1、合理饮食,拒绝暴饮暴食。
2、为试管做准备,蛋白质首当其中。人体的激素与蛋白直接相关,补充蛋白能稳定激素,打底准备。同时,补充蛋白还能提升体质,增强免疫,甚至促进卵泡生长,这些都是成功试管的支持。
常见的高蛋白食品有:牛奶、大豆、鱼虾、蛋类;牛、羊肉也含有优质蛋白。
规律生活,不要
1、戒除浓茶、咖啡等刺激性饮品,对烟酒坚决说“不!”。到点上床,熬夜这种事简直应该抹杀。
2、女人再爱美,也应忍一忍。尽量把化妆品先收进抽屉中,口红、眼影、美甲油都应该统统从外表上消失。化学品仍有一些不良影响,能避免仍需避免。
3、每天还要动一动,坚持一定量的运动可以改善体质,同时避免备孕期营养过剩。体重超标不仅会影响精卵的质量,更容易带来其他内分泌紊乱的不良影响。
全心全意,挡不住的孕势
心态是做好每一件事的基础。在尝试试管之前,也许你已经历了失败,但那些都不应该影响今后的生活。试管正是为你的孕育带来新的希望,充分了解试管这项技术,获悉全程步骤,全心全意尝试。
既然准备生,就应该坚持到最后一步。做试管婴儿并不代表自己“次一等”,只是对怀孕这件事不太“擅长”而已。只有主动尝试、积极准备,才能获得更多好孕的机会。
当然,无论在准备阶段,还是已经进入了试管周期,做好应该的准备,同时避免过度的关注以及可能的焦虑。有时“无心插柳柳成荫”,过度的关注可能适得其反,水到渠成才是人生成功的真谛。
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linju 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层
做好前期检查和前期调理,准备好证件,少熬夜,戒烟戒酒,养成良好的生活习惯。
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mcc10 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层
1、首先经过医生的诊治,确定有符合做试管婴儿的适应症,并且没有禁忌症,证件要准备齐全,证件包括结婚证、双方的身份证。
2、从促排卵开始,到取卵,再到移植,根据情况至少需半月左右,期间也少不了往医院跑。但我们大部分患者都有工作,可能会因为请不到假,特别纠结,影响心情。所以,要合理安排好工作和治疗的时间。
3、到目前为止,治疗试管婴儿的费用还没有纳入医保,所有的费用基本是自费。所以准备做之前应该向您选择的医院问清楚大概费用并准备好,以防因为费用问题而耽误治疗。
4、有些患者可能由于工作的关系生活极不规律,甚至有些不良的习惯。所以,在进周期之前,最好调整好自己的生活规律,尽量不熬夜,少喝酒少吸烟,尤其是女方应该不抽烟不喝酒,规律作息,尽量早睡早起。
5、这一条很重要,有不少患者被诊断不孕不育后心理压力很大,有来自社会、周围亲戚朋友,还有家庭甚至夫妻之间的。她们常常表现失眠,紧张,焦虑,烦躁,多疑,不信任,严重的还会有抑郁,这些都会影响试管婴儿的成功。
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街娃j 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层
做试管前需要做准备工作

第一:体检准备


1.对女性来说,更多的需要关注她的身体状态是否适合怀孕,怀卵巢功能状态是否正常。
这个准备当中包括B超、激素化验,B超可以了解子宫、卵巢等情况,特别是子宫宫腔情况、内膜的情况;卵巢的情况也可以通过B超了解到,如果有排卵,卵巢基本功能正常的情况下,女方的基本检查告一段落。
2.对于男性来讲,至少包括精液的化验,体检是否代谢正常,是否有急性的传染病或者慢性的病毒感染等这些问题。当然,女方也包括这些化验。
术前准备检查完了,确保夫妻双方健康,才可以进入试管婴儿真正的流程。
第二:饮食准备
既然符合试管婴儿的适应症,而且是准备怀孕的“健康人士”,为了更快、更好地进入周期,是不是该从饮食方面做点准备呢?
饮食这一块,主要做到营养均衡,营毕竟食物没有好坏之分,只有你想不到的食物,没有你不能吃的食物。
虽然同样是人,但在生儿育女这一块,男女存在一定的饮食偏差。





女性该怎么准备?
1.无论是自然受孕还是试管婴儿,均离不开叶酸的庇护,女性在备孕前三个月需每天补充适量的叶酸,也可以多吃点富含天然叶酸的食物,比如:绿叶蔬菜、水果、坚果等。
2.尽量多进食一些高蛋白、易消化、富含水分的食物。不要饕餮大餐,而是细嚼慢咽、少量多餐。
3.缺铁性贫血常发生在孕妇身上,避免贫血发生的前提就是多吃富含锌类的食物,比如:动物肝脏、动物血、牛奶以及奶制品等等。
4.不可抽烟,喝酒,熬夜;可做少量运动,在外应酬可喝少量干红;不可以吃口香糖,不可以做头发和染指甲,也不可以用香水。
男性该怎么准备?
1.无论是男方还是女方,高蛋白食物(牛羊肉、鸡蛋、鱼虾、大豆等)一定是首选食材,不仅促进卵子成熟,同时促进精子的生成发育成熟。
2.尽量选择富含锌、硒的食物,因为精子的生成、成熟、激活、获能等过程离不开锌,含锌类食物有:牡蛎、肌肉、鸡蛋、贝类、土豆等;硒类食物对精子起到保护作用,避免精子受到损害,含硒类食物有:海产品、鸡蛋、坚果、大蒜等食物。
3.富含维生素的蔬菜水果自然不能放过,这也是维持精子活力的必备元素。
4.绝对不可以喝酒,绝对不要喝咖啡,不要吃芹菜,不要喝浓茶,不要熬夜,沐浴时水温不要过高,取精前三个月不可以蒸桑拿。
第三:情绪准备
情绪准备,不少夫妻败就败在这一步。
放轻松,这不是什么难事,要相信科学,要相信你自己,也要相信你的爱人。
走到这一步,一切都不容易,重要的是夫妻双方彼此的加油打气,两人共同面对未知的结果,这个结果可能是喜悦,可能是失望。加油祝你好孕~

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心空下许愿 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层
一、在当地做相关检查,看是否适合做试管婴儿。
1.首先,有详细的男女双方病史,请提前准备好以下资料:
女方输卵管情况:
女方卵巢情况:
女方子宫情况:
既往诊疗经过:
提供以上信息,可帮助医生确定您是否适合进行“试管婴儿”助孕治疗

2、女方检查项目:
(1)于月经周期第2-3天空腹化验女性内分泌六项、甲状腺功能等;
(2)空腹查血常规、尿常规、凝血系列、肝肾功、血糖、乙肝五项、丙肝、人类免疫缺陷病毒(HIV)、梅毒抗体、ABO+RH血型,不受月经周期限制;
(3)非月经期进行阴道分泌物、宫颈分泌物支原体、衣原体、淋球菌检查、宫颈细胞学检查(TCT);
(4)阴道B超计数窦卵泡了解卵巢储备情况;
(5)心电图、胸片,必要时行子宫内膜活检、腹腔镜、免疫抗体等检查。
男方检查项目:
(1)精液分析(一年之内的检查单2份以上),自身抗体检测及精液微生物学检查;
(2)血常规、尿常规、血型、肝肾功、血糖、乙肝五项、丙肝、人类免疫缺陷病毒(HIV)、梅毒抗体;
(3)精液支原体、衣原体、淋球菌检查;
(4)明确男方生殖能力,排除器质性病变,常规行外生殖器检查

3.最后了解一下,在确认做试管婴儿,医生会向夫妻双方介绍治疗过程、费用及可能发生的风险及并发症,签署手术知情同意书、夫妻双方身份合法书、多胎妊娠减胎知情同意书等。
二、办理好赴泰国的签证。
确定进行“试管婴儿”助孕治疗后,需要准备证件如下,请提前准备好:
双方身份证;
结婚证;
护照
三、抵达泰国以后,需要做哪些准备
1、在女方例假来潮的第一天飞往泰国,男方要是没有时间,能够等到取卵之日再来。
2、抵达泰国以后,在例假来潮的第2、3天,依照预定时间女方见医师,当日女方需要做的检查有抽血验6项性激素,B超查看卵巢和查看基础卵泡,查看合格以后就可以进入阶段治疗,医师依照卵巢功能和性激素目标来用促排卵针药。
3、第3-8天,依照计划进行性激素检查和检查子宫和卵巢B超监测卵泡,查看药物对卵泡的作用,是不是需求调整药物和调整剂量,持续打针促排卵针。
4、第9-11天,在女方已经打促排卵针的期间,再次进行性激素检查和检查子宫和卵巢B超监测卵泡,卵泡标准不均匀的状况下需要打针保卵,防止卵泡提早决裂。计划取卵时间
5、第11/12天,取精、取卵,HCG打针以后的34-36小时进行取卵手术。取卵手术需要全麻,和空腹,取卵在B超引导下进行。取卵当日男方取精液,精液筛选以后进行ICSI卵胞浆内单精子打针,使其受精。
6、月经第13-16天,取卵以后第1天,实验室将告诉受精状况,您将晓得有几个胚胎,一起每天用黄体支撑的药物。取卵以后的第三天,需要做PGD检查的夫妻,实验室将有医生讲述,能够进行PGD的胚胎状况。关于做PGD的夫妻,实验室将告诉胚胎PGD的成果。
7、月经第16天,进行囊胚移植,囊胚移植需要憋小便,有助于子宫打开利于移植。移植不需要打麻醉。
8、移植9天后,即可抽血验BataHCG和孕酮。验孕以后需要用安胎药安胎。验孕后的可怀着宝宝一块回国。
9、在胚胎移植后30天,经阴道超声检查,断定是不是宫内妊娠,有无胎心搏动。
当然,在泰国做试管需要知道,翻译,吃住行都需要考虑到,做好安排。

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linju 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层
在做试管婴儿之前,做好充分的准备,对于提高试管婴儿成功率有很大帮助。

1、健康的饮食和体重
健康的饮食主要包括蔬菜、水果和低脂肪蛋白质,可以提高生育能力,有助于成功怀孕。此外,肥胖有可能会导致排卵不畅和月经不规律,还会降低对生育治疗的反应,并增加不孕的发生率。
2、养成良好的习惯
一定要养成良好的习惯,无论是饮食习惯还是生活习惯都一定要重视起来。需要远离烟酒,并且避免暴饮暴食,要做到饮食营养均衡。禁止熬夜,保证睡眠的充足。
3、避免烟酒
无论是否接受做试管,想要怀孕的女性都应该要戒烟。同时也不应在做试管前过度饮酒,并且应该在怀孕期间完全避免饮酒。酒精和烟草已被证明会增加女性的分娩并发症和孕期并发症的概率,以及造成不孕不育。
4、良好的心态
学会保持良好的心态,给自己减压,如果压力过大很容易导致内分泌紊乱,对于精子的生成和卵子的生存会有一定的影响,所以平时的生活中一定要学会释放压力,这样才有利于促排卵以及受精卵的结合。
在试管婴儿进周之前,饮食上注意以下几点:
1、吃高蛋白食物
高蛋白食物将促进卵泡生长,如:牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类、牛肉、猪肉。

2、补充维生素
维生素A、B、C、E等,促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力,保护副性腺的抗感染能力以及维持精子的整个代谢过程都是不可缺乏的重要物质。
这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、莴苣、菜花、南瓜、土豆、雪里红、甘蓝、青蒜、大枣以及新鲜水果中。
提醒一下,在做试管期间,可以去做一些自己感兴趣的事情。不要老是想着我正在做试管,我正在怀孕,什么都不能做,一心一意想着要宝宝,这样是不可取的。另外,家人的理解跟鼓励也是很重要的。

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uihgdyhgv 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层
在做试管婴儿疗程之前,一般医生会叮嘱准妈妈在身心极佳的状态下进行,建议提前三个月开始备孕,除了调整作息和心态,并搭配辅助健康饮食和运动,直到夫妻双方都做好准备,并搭配月经周期进入植入疗程。

试管孕前准备怎么做


  • 孕前检查。造成不孕的因素非常复杂,怀孕前要寻求专业的医生进行详细检查厘清不孕的原因,给予及时的治疗、或是延后怀孕的计划,确定将身体和心理都调适到最佳状态后再怀孕,切勿乱信偏方,好孕不成反而会损害身体健康。
  • 控制体重。不管是太胖或太瘦,其实都是不适合怀孕的,会影响受孕情况。对于追求瘦身的女性来说,过瘦容易营养不良,子宫内膜很难让受精卵着床。因此,保持均衡饮食,保证身体各种营养素的均衡摄入。
  • 口腔方面,检查是否有口腔疾病。如果孕期牙齿要是痛起来,治疗用药会对胎儿造成影响。
  • 养成好的生活习惯,有一些生活中无形或有形的伤害会直接或间接的影响到准妈妈的身体健康,比如远离辐射环境、二手烟等等。
  • 多运动、多散步。提升耐力,增加心肺功能,改善情绪,有助于备孕期间保持良好心态。
最后,为了迎接健康的宝宝,试管备孕前的准备是需要细心和耐心的。
声明:以上内容由「好怀好生」原创,未经授权禁止转载,相关不孕不育、试管婴儿观点仅供健康参考,关于病情实际情况,与医生当面讨论为准,不能替代医生的面对面诊断,请悉知!
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mcc10 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层
我从事的是泰国翻译工作,分享一下在泰国做试管婴儿的准备工作,希望可以帮到你。
1、 夫妻二人要一起去医院做检查,明确不孕不育的原因以及明确是否具备做试管婴儿的身体条件。很多人并不是因为不孕不育而选择来泰国做三代试管,但这些体检依然是必不可少的。
2、 联系一位靠谱的泰国翻译,联系好之后可以线上沟通,帮助选择对比适合的医院。
3、 将检查报告回传给翻译一份,让翻译帮忙对接医院,医生会根据检查报告给出试管婴儿开始前的身体调理建议。身体调理这一块简单展开说一下,明确了准备要孩子,就要尽早规律作息,饮食以清淡为主,避免刺激性食物,越早开始越好。
4、 费用要提前准备好,手术费用加上交通、食宿、翻译等支出大概是在15万,多准备一些有备无患。然后是签证、护照等个人证件。
准备好这些后基本就差不多了,保持好良好的心态。泰国试管的成功率还是挺高的,积极配合,问题不大。
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334455668 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层
作为一个备孕四年,试管3次的试管准妈妈,关于这个我觉得我还是很有话语权的。
做试管婴儿前的准备,另一方面来说就是为提升试管婴儿的成功率而做的准备,其实就是一点,调养好自己的身体,至少要有好的JL,和合格的子宫内膜环境。试管婴儿作为助孕技术,它能给带来的就是帮助你受孕,能不能成功,关键因素还是看你自己。
那么我们要做什么才能把身体调理到合格的状态呢?
首先我们要了解自己的身体,试管婴儿正式开始前,需要试管夫妻进行一系列全面的检查。
医生需要根据检查结果来调整你的治疗方案,也会根据这个给出调理的意见,根据这个去做,直观有效!
除了医生给的建议,我们自己能做的也有很多。
一、补充营养,均衡饮食
为试管婴儿做准备,首先我们就是要补充蛋白质。人体激素与蛋白质直接相关,补充优质蛋白,能稳定激素。同时可以增强身体免疫力,促进卵泡生长。
牛奶、蛋白、虾、鱼都属于常见的优质蛋白。
这里着重说一下,豆类其实也是常见的优质蛋白,但在某些情况下,吃太多豆类反而会抑制卵泡的生长。
二、规律作息,适当运动
早睡早起,熬夜对身体的伤害是很大的。卵巢早衰、多囊等问题,熬夜都是诱因。反之,早睡早起也是有助于调整卵巢状态的。
运动,适量的运动可以改善体质,避免营养过剩,调整体内激素分泌。
三、调整心态,平静面对
这个是很多姐妹可能都没有关注的问题,但又是一个关键的部分。心理压力过大以及过多的焦虑忧愁,会导致身体激素紊乱,身体的内环境变差,试管婴儿的成功率自然也就下来了。
这样来看,心态变好,长期保持愉悦的心情,你的身体也会变好,虽然有助于试管婴儿的成功。
总地来说就是这样子啦,挣扎多年的我今年也通过第三代试管婴儿成功获得了自己的小王子,也是姐妹们能够早日好运,如愿以偿,加油!
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zr888 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层
接下来,我根据自己的经历逐一列出准备的项目及注意事项,希望能给大家一点参考。
准备必要的证件确定要做试管婴儿时,就要准备好相关证件,俗称「三证」,包括:结婚证双方身份证生育证明(第一胎或第二胎证明)请注意,做试管婴儿需要的是「生育证明」,而不是「准生证」。
「生育证明」是用来证明初婚未育或者生第二胎的。如果是生第一胎,到户口所在的街道计生办盖章即可;如果是生第二胎,则需要到当地计生委(局)进行办理。
每个生殖中心都会提供生育证明的电子版,可以自己打印,之后就带着户口本、身份证、结婚证、病历(证明无法生育的病历)到男方或女方所在地的计生部门盖章即可。
夫妻双方做好检查做试管婴儿前,夫妻双方都要做好检查,具体项目如下:
男方要做的检查:血常规支原体、衣原体检查、尿常规、梅毒、螺旋体特异抗性测定、肝功能常规检查、乙肝三系定性检查、乙肝抗体测定、丙肝抗体测定、人体免疫缺陷病毒抗体测定、血型(Rh血型)精液常规、严格精子形态学分析、胸片。
女方要做的检查:血常规、 TORCH五项尿常规、血浆凝血时间测定、活化部分凝血时间测定、丙肝抗体测定、乙肝抗体测定、肝功能常规检查、乙肝三系定性检查、人体免疫缺陷病毒抗体测定、血型(Rh血型)性激素六项(月经第 3天去查)白带常规支原体、衣原体宫颈刮片心电图胸片。
因为我和丈夫没超过 30岁,且没有相关疾病,所以医生就没有要求我们查染色体。
不过,有些人还是要做染色体检查,以便医生确定下一步治疗方案。以上检查项目仅供大家参考。每个医院的情况可能会有一点差别,另外根据个人身体情况不同,可能某些项目有增减。
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uihgdyhgv 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层
资金的准备,做试管婴儿价格相对来说还是较高的,国内三到五万不等,国外十几万,如果有DY需求可能会更高。这只是单次费用,不排除一些女性需要多个周期才能成功。
检查身体,无论去哪里做试管婴儿,男女双方需要准备近三个月的体检报告,以确定是否可以进入试管周期。
心理建设,接受试管助孕是一个漫长的周期,同时对心理以及身体的双重压力也是非常大的,各个环节都有失败的风险,一定要做好心理建设,否则也会影响成功率的。
调理身体:虽然生育能力的衰退是不可逆的,但建议决定试管婴儿起,男女双方要和自然备孕一样调理身体,合理膳食,积极运动,戒烟戒酒。
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asdcxzn7 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层
在试管就诊前,准妈妈一般需要做好哪些准备呢?首先在来院就诊之前的两到三个月开始,夫妻双方就要开始做好身体方面的准备了,具体需要做哪些呢?





1、体重超标的患者要减肥,多运动,吃清淡低脂低糖的饮食,体重减轻之后对于怀孕是很有帮助的。
2、改正坏习惯,在就诊前的两到三个月,夫妻双方就要注意对生活中的一些坏习惯进行改正了,如不良的饮食习惯、晚睡等等,保持一个良好的生活习惯,对于试管婴儿的成功率非常有帮助。
3、调节饮食,为怀孕做准备的时候,饮食一般建议以清淡的为主,要加强营养,蛋白质、维生素以及各种微量元素都要补充。
4、在试管进周之前,假如男方或者是女方患有需要经过治疗才能进周或者移植胚胎的疾病,那么可以提前进行治疗,这样进周后的过程会更顺利。
5、做试管婴儿夫妻双方要注意准备好必要的资料,各自的身份证、结婚证都要提前准备好,生育三胎的夫妇要注意提前准备好准生证,证件齐全方能进周。
6、在试管就诊之前,夫妻双方还可以多了解一些试管婴儿的相关知识,减少对治疗的迷茫,更容易调节心理状态。



建议需要做试管的夫妻,把握适宜生育的年龄,切勿拖延治疗的时间,以免加重病情导致难以怀孕。

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yykkmm 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层
女方调理建议
药物调理

  • 虾青素,每天10-12毫克
  • 辅酶Q10,每天100-200毫克
  • 维生素C,每天1000毫克
  • 维生素D3,每天1000单位
  • 叶酸,每天0.4毫克或以上
注意!部分含激素类药物慎用!
如DHEA要咨询医生后才可以判定是否需要!
生活方式
避免熬夜,不吃油炸的食物,多吃水果蔬菜和五谷杂粮(粗粮)。
对卵巢功能有帮助的食物有:蜂王浆、黑豆、牛油果、葡萄、燕窝,瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等;
避免在甲醛超标的环境工作或生活,戒除嗜烟、饮酒、熬夜、饮咖啡等不良生活习惯。
运动
适当的运动,提高肌肉比例。(运动后30分钟补充蛋白质)。如单车锻炼,提高子宫血液营养供给,提高卵巢功能。重力锻炼,提高肌肉比例,有助于增加受孕几率。
保持理想体重(BMI:体重/身高的平方在18.5-24.9),太胖或太瘦都可能影响怀孕。
运动可以不要求强度,但要注重坚持。
其他
情绪和心理因素是较多妈妈最容易忽略的问题!放轻松心情,说不定比药物更有用。过度紧张也可能导致激素分泌异常。
男方调理建议
药物调理

  • 虾青素,每天10-12毫克
  • 番茄红素,每天6.5毫克或以上
  • 维生素E和锌片或复合维生素
  • 勃锐精或精氨酸
生活方式
避免熬夜合理作息,禁烟禁酒,避免蒸桑拿,以及高温环境下工作。

精子生成需要三个月时间,所有最好孕前三个月男性就要戒烟戒酒,保证良好的精子质量。提高精子质量的食物:香蕉、葡萄牡蛎、生蚝、深海鱼、猪肝、山核桃、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、豆制品、海参等。
运动
规律运动,切忌不要一下子进行高强度运动或锻炼让身体过度劳累!

女方检查:   

AMH穆勒管激素
月经第2天的激素六项
月经第2天的阴超:窦卵泡数目大小
月经第12天的阴超:子宫和内膜
甲状腺功能
抗核抗体
抗心磷脂抗体
抗甲状腺球蛋白抗体
抗甲状腺过氧化酶抗体
男方:  
精液分析
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自己人12345 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层
  试管婴儿适用于输卵管因素导致不孕、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征,严重的排卵障碍、免疫性不孕、不明原因导致人工授精失败的女性患者,和轻、重度少弱畸精子症的男性患者。不孕患者在进行试管婴儿手术前,需要进行以下检查,满足做试管婴儿的条件后才能进行手术。
  (1)在做试管婴儿前需要将结婚证、身份证以及准生证准备齐全。
  (2)准备做试管婴儿的检查报告。医生会询问女方的病史、手术史以及不育病史的临床检查及治疗经过,同时接受全身的检查以及妇科盆腔检查,另外,由于输卵管因素不孕者,还需提交输卵管检查记录。
  (3)在月经周期后的第2-3天,检测女性基础性激素,并进行盆腔B超检查、阴道分泌物检查;必要时,还要进行子宫内膜活检、宫颈细胞学检查。
  (4)询问男方病史并进行体检,包括精液的常规化验。
  (5)夫妇双方进行乙肝病毒、丙肝抗体、艾滋病抗体、梅毒血清学、肝功能、血型检查。女方还要进行血沉、血常规、尿常规、凝血功能、心电图、染色体等检查。
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k52156 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层
不管是做试管还是自然怀孕,孕前两人的身体调理都是必不可少的。
我前段时间刚做的试管,倒不是我和老公有什么问题,只是因为二胎政策放开后,我和老公都要让家中再添个小夹克,就托人给介绍了一家国内医院,顺利做上了三代试管。
因为我的需求决定了只能做三代试管婴儿,医院也是让朋友给介绍的,省了纠结操心的地方。不过如果题主你是因为身体原因要做试管,建议你先与医生沟通决定自己是做哪一代试管,然后再决定去哪家医院做试管。不同试管的花费不同,一代和二代需要准备5万左右,三代试管要准备10-15万。
在咱国内,如果你做一代或者二代试管,建议你就近选择公立医院做;如果你想做三代试管可能会比较麻烦,没有染异问题又想在国内做三代一般都需要有渠道,没有渠道的话可能就要去泰国那边做。技术差不多,但出国会麻烦一些,支出也会多点。当时我也有联系过泰国翻译打听过价格,一般准备20万保险点。
确定了试管技术和医院后,就是根据医生的建议调理身体。不过在这我要多啰嗦一句,试管婴儿技术虽然挺先进的,但成功率不会是百分百,像美国那样标榜技术多么先进的国家试管成功率也只是在70%~80%之间,因此做试管前自己要做好一定的心理准备。别小看心理状态和情绪带来的影响,尤其是女方,情绪会影响内分泌,也会左右试管婴儿的结果,一定要保持良好的心态哈。
再就是在国内做试管要随身携带一些证件,身份证、结婚证这些,这样应该就万无一失了。
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lbap521 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层
作为一个大龄试管妈妈,有几点我想和大家特别说明一下,因为前期准备也很重要!
1. 保持积极心态。为什么我把这一点放在前面呢,当然是因为这一点很重要!其实想做试管婴儿的家庭应该也了解过成功率了,确实会有失败的可能性,所以大家一定要调整心态,不要自己给自己太大压力,不然很影响自己的状态的。
2. 经济基础问题。费用的话,也是大家普遍关心的话题了,老生常谈了,看自己适合做哪一代、自己可以负担起哪一代的费用,这都要需要考虑的,当然还得综合考虑一下成功率、身体状况的,选择性价比高的那个。
3. 生活习惯问题。要保持良好的生活习惯,不用多说大家也懂,无论是自然受孕还是试管都要做到;禁烟禁酒,为保证后期流程的顺利进行,需要改掉抽烟喝酒这些习惯;注意休息、不要熬夜,为后期做足准备,发挥良好状态。
4. 注意饮食习惯。如果饮食习惯存在一定的问题的话,需要进行调整,少吃盐、方便食品、冷饮、含咖啡因的食品,少吃海鲜、辛辣、油腻食品,可以多吃坚果、乳制品、水果等,这样可以保证营养物质的摄入。
5. 进行各项检查。包括女性激素六项、AMH、阴超三项检查,男性精液常规检查等;一方面,患者可以根据自己的情况进行调理,另一方面,医生也会根据检查确定可行性,制定个性化的治疗方案。
6. 办理护照签证。如果选择出国手术的话,是需要办理护照签证的,可以选择自行办理或者委托相关机构办理;除了护照签证这些,还要把相关的一些证件都准备好,免得后面忘记又需要再跑一次,也比较麻烦。
7. 确定具体时间。患者会和医生进行沟通确定方案计划、具体时间等;经期准确的女性可以在经期前一周到达医院所在地,经期不准的女性可以调节经期后再确定时间,方便后续流程顺利进行。


以上就是试管婴儿需要做的一些准备,包括心态调整、生活习惯、各项检查各个方面,希望大家都能有自己的孩子!
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 楼主| sonny53 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层
评估卵巢功能,调理好子宫内膜,每天摄入充足的维生素和微量元素,良好的生活习惯很重要停止抽烟与过量饮酒,达到健康体重,了解家族病史和不良妊娠史,保持良好心态
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冰山大河 发表于 2021-1-25 17:40:31 | 显示全部楼层
除了双方的身体健康调理以外,重要的是需要选择正规的医疗机构,并且夫妻共同进行试管前的身体检查。
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